Den #8 +(fotky-co jsem dnes jedla?)

3. května 2017 v 19:21 | Aynos |  Jídelníček
Ahoj berušky <3
Tak dneska jsem vstávala v 8:30-9:00, protože jsem musela k doktorce. Zítra už jdu normálně do školy:) No a na váze bylo 55,1Kg!!! Takže já happy jak 2 grepy :D. Včera v noci jsem fakt měla neskutečný hlad a myslela jsem na to jak si dám medailonky v mekáči nebo kebab.. Ale ráno, když jsem viděla to číslo mě absolutně všechna chuť přešla. Dopoledne jsem si dala ledovou kávu-bez cukru. Jinak já do jídelníčku započítávám opravdu jen jídlo, ne pití. Odpoledne jsem ale musela s mamkou zajít na zmrzku, protože si všimla že si všechno vážím atak, tak jsem jí chtěla ujistit v tom, že jím jak mám, neomezuju se (popravdě se omezuju víc než dost :D) Dala jsem si sorbet a sracattellu-ale ve skle) Jinak mám nakoupenou zase zeleninu + jsem si koupila čaj bílá broskev zero. Docela dobrý :) No a když jsme přišli domů začala jsem dělat americké brambory pro celou rodinu. (Oni měli svojí porci-vyválenou v oleji a koření), já měla svoji odváženou porci lehce posypanou kořením. + jsem si k tomu udělala rybu a salát. Ty brambory už znova dělat nebudu, moc mi nechutnaly.. Zítra mám v plánu si dát zase cottage - snad to vydržím ve škole:(

+ hubnutí: -začínám na sobě hodně pozorovat hubnutí. Mizí mi jeden špíček (takový ten pod prsy-ble) a pak taky dneska jsem si vzala triko- trošku kraší- mám ploche břicho téměř!! Takže super:) Začínají se dělat totiž tepla a já se vždy styděla. znáte to mít furt něco okolo pasu aby nikdo neviděl že něco někde leze atd..

Dneska jsem se trošku rozepsala, tak snad to neva. Jak jste na tom vy ? :)


ZMRZLINA:

VEČEŘE:
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 em. em. | Web | 3. května 2017 v 20:17 | Reagovat

Krásný to máš! :)

2 aynos aynos | Web | 3. května 2017 v 23:01 | Reagovat

Děkujuu <3

3 meavinka meavinka | E-mail | Web | 3. května 2017 v 23:46 | Reagovat

Chtěla bych zažívat takový úspěch, jaký máš :)

4 Kara Kara | Web | 4. května 2017 v 10:50 | Reagovat

Máš to super i s tou zmrzlinou :):D vypadá dobře. Jinak gratuluji k té váze! A je úplně super, že vidíš jak hubneš. To je nejlepší motivace. Drž se kočičko <3

5 aynos aynos | Web | 4. května 2017 v 19:37 | Reagovat

[3]: Věřím v to, že budeš <3

[4]: Neuvěřitelná motivace, stejně jako vy :) Děkuju <3

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama