Den #19 +(fotky-co jsem dnes jedla?)

14. května 2017 v 19:19 | Aynos |  Jídelníček
Ahoj berušky <3
Tak dneska jsem vstávala v 11 a váha ukazovala 54,4..nicméně jak jsem říkala i včera, uvidím co bude na váze zítra ráno:)

Nicméně dneska odpoledne mi bylo trošku už i zle z hladu :D Musela jsem se najíst. Naštěstí zase pod 200Kcal:) Je to teď tak motivující..

Nafotila jsem vám trošku více podrobně jak si jídlo dělám + du dozu:)

U bráchy jsem si koupila dózu na jídlo do školy. Budu si do ní dělat jogurt, s ovocem, možná nějaký zalátek, nebo tak.

A co vy, jak se vám daří?:)

VEČEŘE:



DOZA:
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Alice Alice | Web | 14. května 2017 v 21:36 | Reagovat

Ty jo, seš skvělá, že vydržíš s tak malým přijmem! Držím palce<3

2 aynos aynos | Web | 14. května 2017 v 22:09 | Reagovat

[1]: říkám si že je to hlavně tím postupným snižováním. Teď jsem po dlouhé době šťastná, jídlo mi nechybí, vždycky se hodně najím a přitom je to pár kalorií. Děkuju moc, já tobě taky <3!

3 Karin Karin | Web | 14. května 2017 v 22:20 | Reagovat

Opravdu znam slecny , co jsou vylozene nuceny svym pritelem zhubnout .. A oni podlehaji misto opusteni omezenyho kretena ho poslouchaji a nechaji se jim ponizovat .. A vazim 61 Kg z pocatecnich 78 :) jinak moc hezky.. Kaloricky tabulky jsou poklad :)

4 aynos aynos | Web | 14. května 2017 v 22:34 | Reagovat

[3]: Aha, to v tom případě s tebou naprosto souhlasím. Láska je občas slepá. Tyjo, další vzor! Děkuju moc:)!

5 Karin Karin | Web | 14. května 2017 v 22:42 | Reagovat

[4]: Ty jsi inspirace :) urcite budes moc krehka a droboucka :)

6 Mary Mary | Web | 15. května 2017 v 16:07 | Reagovat

Ja verím tomu, že to tak bude, že to dáme :-) držím nám palce :-) a chválim tvoj jedálniček, ide ti to skvele

7 aynos aynos | Web | 15. května 2017 v 18:30 | Reagovat

[5]: <3 my všechny!

[6]: Určitě :-) <3

8 KulLync KulLync | E-mail | Web | Čtvrtek v 17:25 | Reagovat

Pokrasnenie armpit delivers discomfort, pulls. To delay trip doctor should not. Seal under the muscle cavity may become cancer illness. But more often it is consequences regular use deodorants, non-compliance rules personal hygiene, excessive sweating. Inflammation triggers narrow clothing, contaminated razor-affiliation, the infection.
<a href=http://armpit.info/how-much-should-you-worry-about-painful-lump-under-armpit>painful lump under armpit</a>  
Pain under the arm, inflammation, lump getting hot? This is the ulcer that will operated on, after that take medications. initial stage treat lotions, antibacterial medicines. When the process switched to second stage, shown surgical procedure.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama